உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாக காரணம்
உயர் மன அழுத்தம்
நாம் தினமும் சாப்பிடும் உணவின் தன்மை .
எளிதில் உணர்ச்சி வசப்படுதல்.
மது மற்றும் புகைப்பிடித்தல் பழக்கம்
அளவுக்கு அதிகமான உடல் எடை
சர்க்கரை வியாதி .
உடற் பயிற்சி செய்யாமல் இருப்பது
.சத்தம் அதிகமாக இருக்கும் இடங்களில் நீண்டநாட்கள் ......[Read More…]