சங்கரன்கோவில் சட்டமன்ற தொகுதி இடை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு இன்று (ஞாயிறுக்கிழமை) நடைபெற உள்ளதை தொடர்ந்து தீவிர பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன. தொகுதிக்கு உட்பட்ட ஆட்களைதவிர வெளியூர் நபர்கள் ....
சோற்றுக்கற்றாழை – மடல்களைக் கொண்டு வந்து, மேல் தோலை நீக்கி, நன்கு கழுவி ...
இரத்த அழுத்தம் அதிகமுள்ளவர்கள் கீழ்காணும் உணவுகளைக் கண்டிப்பாகத் தவிர்க்க வேண்டும்.
1.வாய் , நாக்கு. தொண்டை ரணம் தீர:-பப்பாளிப் பாலைத் தடவி வரத் தீரும். 2.நாக்குப் ...