உடல் சூட்டை தணிக்கும் எலுமிச்சை

மஞ்சள் நிறத்துல இருக்குற எலுமிச்சையை உங்களுக்கு நன்றாக தெரிஞ்சிருக்கும். எலுமிச்சை பழம், காய்,இலை என எல்லாமே மருத்துவத்துக்கு பயன்படுது. இதுல செடி, கொடின்னு ரெண்டு வகை இருக்குது. புளிப்புச்சுவை கொண்ட எலுமிச்சை, குளிர்ச்சியானது. பசியைத் தூண்டி, நா வறட்சியைப் போக்கும். இயற்கையாகக் கிடைக்கும் விட்டமின் சி, இதுல நிறைய உண்டு. அதுமட்டுமில்லாம,

 

இரும்புச்சத்து, கால்சியம், மக்னீசியம், மாங்கனீஸ் போன்ற சத்துக்களும் இருக்கு.

வெயில் காலங்கள்ல வெளியில சென்று வந்ததுமே பலருக்கு தலைவலி வந்துடும். எலுமிச்சம் பழத்தோட தோலை நல்லா காயவச்சு, பவுடர் போல அரைச்சு வச்சுக்கணும். தலைவலி வரும்போது இந்தப் பவுடரை தண்ணீர்ல கரைச்சி, வலிக்குற இடங்கள்ல தடவணும். இந்தப் பசை உலரும்போது தலைவலி காணாமப் போயிடும்.

கோடைகாலத்துல வர்ற வியர்க்குரு மற்றும் வேனல் கட்டிகளுக்கு நல்ல மருந்து எலுமிச்சை. எலுமிச்சை சாற்றில் சந்தனத்தை அரைச்சு தடவ, வியர்க்குருவும், வேனல் கட்டியும் சரியாகும். வெயில் நாட்கள்ல ஒழுங்கா தண்ணீர் குடிக்காம இருந்தா நீர்ச்சுருக்கு ஏற்படும். பயங்கரமா எரிச்சல் ஏற்பட்டு, கடுக்கும். குறிப்பா, குழந்தைங்க இந்த மாதிரி அதிகமா அவதிப்படுவாங்க. அந்த சமயத்துல எலுமிச்சை விதைகளை பசை போல அரைச்சி, தொப்புளைச் சுற்றி தடவணும். ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அந்த இடத்துல குளிர்ச்சியான தண்ணீரை ஊற்றினா, உடனே எரிச்சல் அடங்கும்

எலுமிச்சை பழம், எலுமிச்சை சாதம், எலுமிச்சை சாறு, எலுமிச்சை அளவு

Leave a Reply

Tamilthamarai

தற்போதைய செய்திகள்

குறைவாக பேசுங்கள், அதிகமாக வேலை ...

குறைவாக பேசுங்கள், அதிகமாக வேலை செய்யுங்கள் குறைவாக பேசுங்கள், அதிகமாக வேலை செய்யுங்கள், மேற்கு வங்காள ...

ராமர் கோவில் உத்தரவை திருத்தி அ ...

ராமர் கோவில் உத்தரவை திருத்தி அமைக்க நினைத்தார் ராகுல் காந்தி தலைப்பை படித்தவுடன்.... சுப்ரீம்கோர்ட் தீர்ப்பை எல்லாம் திருத்தி அமைக்க ...

வங்கதேச எல்லையில் வேலி அமைக்க BSF ...

வங்கதேச எல்லையில் வேலி அமைக்க BSF-க்கு நிலத்தைமாற்ற ஒப்புதல் – மேற்கு வங்க முதல்வர் அறிவிப்பு வங்கதேச எல்லையோரம் வேலி அமைப்பதற்காக, எல்லைப் பாதுகாப்புப்படைக்கு (BSF) ...

594 கிமீ கங்கை எக்ஸ்பிரஸ் சாலையை ...

594 கிமீ கங்கை எக்ஸ்பிரஸ் சாலையை திறந்து வைத்த பிரதமர் மோடி உத்தரப் பிரதேசத்தின் மேற்கு, கிழக்கு மாநிலப் பகுதிகளை இணைக்கும் ...

“பழனிசாமியை முதல்வராக்க பணியா ...

“பழனிசாமியை முதல்வராக்க பணியாற்றுமாறு பாஜகவினருக்கு மோடி கட்டளை” – அண்ணாமலை “தமிழக முதல்வராக எடப்பாடி பழனிசாமி வர வேண்டும் என்று ...

மகளிர் இடஒதுக்கீடு.. உண்மையான ந ...

மகளிர் இடஒதுக்கீடு.. உண்மையான நோக்கத்துடன் அமல்படுத்த வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது – மோடி மகளிர் இடஒதுக்கீட்டை, அதன் உண்மையான நோக்கத்துடன் அமல்படுத்தப்பட வேண்டிய ...

மருத்துவ செய்திகள்

மகிழம் பூவின் மருத்துவக் குணம்

மகிழம் பூ குடி தண்ணீர் மகிழம் பூவைச் சுத்தம் பார்த்து எந்தக் கிருமியும் இல்லாமல் ...

சுவையான தகவல்கள்

ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்கிற ஆசை எல்லோருக்கும் உள்ள நியாயமான ஆசை. ஆனால் ...

உடல் எடை குறைய

தினமும் எட்டுமுறை 8 அவுன்ஸ் டம்ளரில் தண்ணீர்குடியுங்கள். தண்ணீர் அதிகமாக குடிப்பது கொழுப்பைகரைத்திட ...