தேர்தலில் போட்டியிடும் வேட்பாளரைப் பிடிக்காத பட்சத்தில் அவர்களை நிராகரிக்கும் வண்ணம் 'எதிர்மறை வாக்கை' பதிவு செய்யும் 'வேட்பாளரை நிராகரிக்க உரிமை' என்கிற முறையை அமல்படுத்துமாறு மாண்புமிகு ....
சிறுநீர் பெருக்கியாகவும், உடல் பலம் பெருக்கியாகவும் செயல்படுகிறது.
ஒழுங்கான உடற்பயிற்சியாலும் ஆரோக்கியமான உணவு முறையாலும் கிடைக்கும் நன்மைகள் • சிறந்த ஆரோக்கியம் • பார்ப்பதற்கும், உணர்வதற்கும்
தரைப்பசலைக் கீரையை அரைத்து, கொட்டைப் பாக்களவு எடுத்து, மறுபடி அதே அளவு சீரகத்தையும் ...