எளிதில் - tamilthamarai E-magazine தமிழ்தாமரை இணைய இதழ்

Popular Tags

அண்ணாமலை அதிமுக அத்வானி அமித் ஷா அமித்ஷா அருண் ஜெட்லி அருண் ஜேட்லி ஆர்எஸ்எஸ் இந்தியா இல கணேசன் ஊழல் எல்.முருகன் காங்கிரஸ் காஷ்மீர் குஜராத் சீனா சுஷ்மா சுவராஜ் சுஷ்மா ஸ்வராஜ் ஜம்மு காஷ்மீர் தமிழிசை சவுந்தர ராஜன் தமிழிசை சவுந்தரராஜன் தமிழிசை சௌந்தரராஜன் தமிழ் தாமரை திமுக நரேந்திர மோடி நரேந்திர மோடி நிதின் கட்கரி நிதின் கட்காரி நிர்மலா சீதாராமன் பாகிஸ்தான் பாஜக பா ஜ க பாரதிய ஜனதா பிரகாஷ் ஜவடேகர் பிரதமர் பொன் ராதாகிருஷ்ணன் மத்திய அரசு மன்மோகன் சிங் மோடி ரவிசங்கர் பிரசாத் ராகுல் காந்தி ராஜ்நாத் சிங் வாஜ்பாய் வெங்கய்ய நாயுடு வெங்கையா நாயுடு

ஜீரண சக்தி பெற

அதிகமாக உணவை உண்ணுதல், காலம்தவறி உண்ணுதல் ஆகியவற்றை தவிர்க்கவேண்டும் சரியான விருந்தை சாப்பிட்டால், குளிர்ந்த பானங்கள் மற்றும் நீர் பருகுவதை தவிர்த்து சுடு் நீர் அருந்தவும் . வயிறுமுட்ட உண்ணுவதை ....